L’eau de riz est l’un des meilleurs remèdes naturels, écologiques et à faire soi-même pour prendre soin de ses cheveux.
Prendre soin de ses cheveux permet de prévenir divers problèmes, tels que la chute et l’éclaircissement des cheveux, mais aussi de les rendre plus sains et plus brillants.
Si vous ne voulez pas recourir aux produits classiques que l’on trouve sur le marché, nous vous recommandons l’une des méthodes naturelles et à faire soi-même, parfaite pour des cheveux sains, nous parlons de l’eau de cuisson du riz.
1- Tous les avantages de l’eau de cuisson du riz
L’eau de cuisson du riz présente de nombreux avantages pour les cheveux et, bien qu’il n’existe aucune preuve scientifique de son efficacité, une étude publiée dans l’International Journal of Cosmetic Science a mis en évidence la manière dont l’amidon du riz agit sur les cheveux pour leur donner force, élasticité et nutrition.
Ainsi, si l’on applique son eau de cuisson sur les cheveux, il se forme une sorte d’enrobage qui enveloppe les mèches en donnant de la brillance, de l’hydratation et une plus grande force à l’ensemble de la structure capillaire.
Un autre composant important présent dans l’eau de riz est l’inositol, un hydrate de carbone capable de réparer et de protéger les cheveux de la racine à la pointe. Mais ce n’est pas tout, car les acides aminés donnent également de la force et aident à augmenter le volume des cheveux et à les garder brillants et lisses.
En outre, le mélange de vitamines A et E et de minéraux permet d’améliorer la structure des cheveux, de dompter les frisottis et de maintenir les cheveux en bonne santé.
L’eau de cuisson du riz est également un excellent remède contre les pointes fourchues. Comment l’utilise-t-on ? Il suffit de tremper vos cheveux dans l’eau de riz pendant 15 à 20 minutes au moins une fois par semaine. En outre, si elle est utilisée régulièrement, elle aide à lutter contre les pellicules, à prévenir la propagation des champignons et même à éliminer et tuer les poux.
Comment préparer et utiliser l’eau de riz pour les cheveux ?
L’eau de riz peut être utilisée de différentes manières sur les cheveux.
Découvrons les principaux d’entre eux.
Technique de trempage
Le trempage est la manière la plus simple et la plus rapide de préparer l’eau de riz. Tout ce dont vous avez besoin, c’est de riz non cuit (n’importe quel type de riz peut être utilisé), d’eau, d’un bol, d’une passoire et d’un vaporisateur. (Vous pouvez également ajouter des huiles essentielles pour le parfum et d’autres avantages).
Procédure :
- Mettez ½ tasse de riz non cuit dans un bol.
- Ajouter 2-3 tasses d’eau chaude
- Laissez-le tremper pendant environ 30 minutes dans le bol avant de filtrer le riz.
- Versez l’eau filtrée dans un flacon pulvérisateur (ou tout autre récipient).
Appliquez-le sur des cheveux fraîchement lavés, laissez-le agir pendant 5 à 10 minutes, puis rincez avant d’utiliser un après-shampooing.
Bouillir : eau de cuisson du riz
Cette méthode est similaire au trempage, mais elle fait appel à la chaleur. Il s’agit essentiellement de l’eau qui reste après la cuisson du riz et qui peut être utilisée sur les cheveux. Tout ce dont vous avez besoin est du riz non cuit, de l’eau, une casserole, une passoire et un flacon pulvérisateur (ou tout autre récipient). (Lire aussi : Eau de cuisson ou de rinçage du riz : vous ne la jetterez plus jamais après avoir découvert ces moyens de la réutiliser.
Procédure :
- Mettez ½ tasse de riz non cuit dans la casserole.
- Ajoutez plus d’eau que d’habitude (environ 1 ou 2 tasses).
- Faites cuire le riz à feu moyen jusqu’à ce que l’eau commence à bouillir.
- Vous pouvez recueillir l’excès d’eau sur le riz ou attendre que le riz soit cuit, puis filtrer le liquide dans un flacon pulvérisateur.
- Si vous le souhaitez, ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle, comme le romarin, la lavande ou la camomille.
Utilisez-la après le shampooing en vaporisant l’eau de riz sur les cheveux humides. Laissez agir pendant 5 à 20 minutes, en massant le cuir chevelu, puis rincez.
Eau de riz fermenté
Si les deux premières méthodes sont faciles et efficaces, la fermentation demande un peu plus de temps et de patience. Cette technique permet de rétablir et d’équilibrer les niveaux de pH élevés présents dans l’eau de riz normale. L’eau fermentée contient une grande quantité d’antioxydants, qui augmentent les niveaux de vitamines et de nutriments, contribuant ainsi à protéger et à nourrir les cheveux. (Lire aussi : Eau de riz fermenté, à utiliser sur les cheveux bouclés pour les garder soyeux et brillants)
Procédure :
- Mélangez le riz non cuit et l’eau tiède dans un bol (comme pour la méthode de trempage).
- Laissez-le tremper pendant environ 30 minutes avant de filtrer le riz.
- Versez le liquide dans un bocal et laissez-le à température ambiante pendant 24 heures.
- Mettez le bocal au réfrigérateur (pour qu’il ne se gâte pas et ne laisse pas d’odeur nauséabonde) pendant deux ou trois jours maximum.
- Transférer l’eau de riz dans un flacon pulvérisateur
- Ajoutez 1 à 2 tasses d’eau chaude et vaporisez sur les cheveux.
Quelle que soit la méthode utilisée, appliquez l’eau de riz une fois par semaine pour obtenir les meilleurs résultats.
3- Utilisations alternatives
L’eau de riz n’est pas seulement bonne pour vos cheveux ; en fait, elle peut aussi être utilisée comme nettoyant pour raffermir la peau et améliorer la circulation sanguine, précisément parce qu’elle est riche en antioxydants naturels, en acides aminés essentiels et en vitamines.
Évidemment, il est toujours bon de consulter son médecin avant de recourir à des méthodes de bricolage ; de plus, en cas de cheveux clairsemés, il est conseillé de procéder à un examen dermatologique afin d’avoir une évaluation plus spécifique et plus approfondie du problème.
