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Colère, anxiété, agitation : et si l’alimentation des enfants jouait un rôle clé ?
L’alimentation influence bien plus que la croissance ou l’énergie des enfants. Selon une récente étude menée en Norvège, ce que mangent les plus jeunes pourrait aussi avoir un impact direct sur leur comportement, leurs émotions et leur santé mentale. Les chercheurs ont observé qu’une consommation régulière de fruits et légumes était associée à moins de troubles émotionnels chez les enfants.…
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