Alcool et santé : plus de 60 maladies seraient directement causées par sa consommation, selon une étude
La consommation d’alcool fait partie des habitudes les plus répandues dans de…
Hanches raides ou douloureuses : 4 étirements simples recommandés par un kinésithérapeute pour retrouver de la mobilité
Souvent sollicitées mais rarement chouchoutées, les hanches jouent pourtant un rôle essentiel…
L’exercice d’une minute recommandé par des professeures de Pilates pour relancer la circulation et alléger les jambes
La sensation de jambes lourdes touche de nombreuses personnes, en particulier après…
Colère, anxiété, agitation : et si l’alimentation des enfants jouait un rôle clé ?
L’alimentation influence bien plus que la croissance ou l’énergie des enfants. Selon…
Adopter une alimentation végétale : un réflexe simple qui pourrait protéger votre santé sur le long terme
Et si un simple changement dans votre assiette pouvait aider à prévenir…
Activité physique et alimentation : les conseils “fitspiration” des réseaux sociaux à suivre avec prudence
Sport et alimentation : pourquoi les conseils “fitspiration” sur les réseaux sociaux…
Quel dîner favorise vraiment un bon sommeil ? Voici les aliments à privilégier le soir
Bien dormir ne dépend pas seulement du stress, des écrans ou de…
Diabète : ce médicament anti-cholestérol pourrait réduire le risque d’infarctus et d’AVC
Une nouvelle étude internationale apporte un espoir important dans la prévention cardiovasculaire…
Maladie cœliaque : peut-on vraiment transmettre du gluten par un baiser ?
Pour les personnes atteintes de maladie cœliaque, la peur d’une exposition accidentelle…
AVC chez les femmes : ce régime alimentaire pourrait réduire fortement les risques
Adopter une alimentation méditerranéenne pourrait jouer un rôle majeur dans la prévention…
