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Combien de fois par semaine vous devez vous laver les cheveux ? Beaucoup de gens font cette erreur

E. Caron
Dernière mise à jour : 26 septembre 2022 13h16
E. Caron - Journaliste Santé
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Lecture : 3 min
article 17
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Combien de fois est-il sain de se laver les cheveux, en fait ?

Les experts en beauté ont des avis différents sur la fréquence des shampooings. Cependant, ils sont tous parvenus à un consensus. Il n’est jamais recommandé de laver les cheveux quotidiennement. Les cheveux doivent toujours rester quelques jours sans être lavés.

Un shampooing trop fréquent peut endommager les cheveux. Le shampooing lui-même est censé retenir les huiles. C’est pourquoi se laver trop souvent avec ce produit peut assécher et abîmer les cheveux jusqu’à les rendre cassants, selon Angela Lamb, professeur adjoint de dermatologie.

Seul un très petit groupe de personnes est autorisé à effectuer des shampooings quotidiens. A savoir, ceux qui ont des cheveux très fins et qui vivent dans un environnement à forte humidité. La plupart du temps, ils ont le cuir chevelu très gras, notent les experts.

En règle générale, plus les cheveux sont épais et moins le cuir chevelu est gras, moins le shampooing doit être fréquent. Les personnes ayant des cheveux secs ou naturellement bouclés peuvent passer plusieurs jours sans se laver les cheveux sans aucun problème, a souligné le professeur adjoint de dermatologie.

Combien de fois par semaine faut-il se laver les cheveux ?

Pour une personne moyenne, un shampooing tous les trois jours est généralement recommandé. Il convient toutefois de noter que les experts en dermatologie et en beauté n’ont pas formulé de recommandation générale.

Si les cheveux sont visiblement gras, que le cuir chevelu démange ou qu’une desquamation due à la saleté est perceptible, il faut absolument faire un shampooing. Ces dernières années, on a vu apparaître de plus en plus de produits permettant de prolonger la période entre deux shampooings. Les gens ont recours à diverses méthodes pour redonner à leurs cheveux un bel aspect.

Les poudres ne sont qu’un exemple. Ils absorbent le sébum des cheveux de sorte qu’il n’est plus aussi visible sur le cuir chevelu. Dans le cadre du shampooing, il est recommandé d’utiliser également un après-shampooing hydratant pour les cheveux. De cette façon, les cheveux dureront plus longtemps sans se salir, disent les experts, cités par WebMD.

Le shampooing sec est également une solution pour de courtes périodes. Il est pulvérisé uniquement à la racine des cheveux, là où le cuir chevelu est gras. Avec ce produit, vous pouvez repousser le shampooing de 24 heures.

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